발바닥고통1 "아침 첫걸음, 발 딛기 두렵나요?" 발바닥 통증이 보내는 위험 신호 아침 첫걸음, 발 딛기 두렵나요? 발바닥 통증이 보내는 위험 신호잠에서 깨어 상쾌하게 하루를 시작하려는데, 침대에서 발을 내딛는 첫걸음이 두려우신가요? 발뒤꿈치나 발바닥에 "찌릿"하거나 "찢어지는 듯한" 날카로운 통증을 느낀다면, 이는 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 그 통증은 우리 몸이 보내는 명백한 **'위험 신호'**일 수 있습니다.이러한 '아침 첫걸음 통증'의 가장 흔한 원인은 바로 **'족저근막염(Plantar Fasciitis)'**입니다. 족저근막염은 성인 발뒤꿈치 통증의 가장 대표적인 원인 질환으로, 방치할 경우 만성 통증으로 이어져 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.오늘은 이 '소리 없는 불청객', 족저근막염이 왜 생기는지, 그리고 이 위험 신호를 어떻게 해석하고 관리해야 하는지 자.. 2025. 11. 15. 이전 1 다음
